Tag: wieczorny rytuał – co to jest

22 kwietnia, 2016 / / Medytacja

Czy nie chciałeś kiedyś oczyścić umysłu przed spaniem? A może po prostu trochę wcześniej wstać?

Warto przyjrzeć się sprawie pod trochę innym kątem.

Tak, jak pisałem tutaj – rytuał to ważna sprawa zarówno dla naszego ciała jak i umysłu. Odłączamy się na chwilę, relaksujemy.